猝死偏爱四高人群

发布日期:2018-02-12 09:12:48文章来源:人民网

新闻上时常有报道,一些身体健康的人突然间就猝死了;生活中也会听身边的人说起,昨天和他聊天吃饭时还好好的一个人,怎么突然就走了……

猝死离我们并不遥远,要预防心脏性猝死,关键是识别出高危人群。目前认为,高血压、高血糖、高血脂、高体重的四高人群是猝死高发人群,需要特别注意预防。这些人务必牢记以下几点:

1. 定期体检,如出现心脏病的早期信号,尽早就医。2. 改变不良的生活习惯。要规律作息、情绪乐观、加强运动、避免过度劳累和情绪激动、充分休息、合理膳食、限盐限糖、减轻体重。3. 积极控制三高和肥胖等危险因素,必要时在医生指导下应用相应药物。


编辑:陈高桥