花粉季来临，易感人群可这样预防

原标题：花粉季来临，易感人群可这样预防

很多人一到春天就容易出现打喷嚏、流鼻涕、皮肤瘙痒等问题，还可能出现咳嗽、胸闷的症状，而这些情况可能就是由过敏引起的。近日，话题#花粉过敏的人现在就该用药预防了#引起了不少网友的关注，专家表示，如果是花粉过敏，现在就可以做一些药物预防等应对措施，会比出现症状以后再去治疗更加有效。

一年有两个花粉季，分别是春花粉和秋花粉。记者采访南京明基医院耳鼻咽喉头颈外科副主任医师刘宏刚了解到，在南京，每年的3月中下旬春花粉的浓度逐渐升高，一直持续到6月份左右，所以明确自己对花粉过敏的人群在最近这段时间就可以预防用药。如过敏性鼻炎患者可以使用鼻喷激素如布地奈德、氟替卡松等，以及口服抗组胺药；有过敏性结膜炎也可以用一些(抗)过敏性滴眼液，如依美斯汀滴眼液；过敏性哮喘患者可以使用含有吸入(糖皮质)激素的药物。“提前两个星期左右用药可以一定程度上避免过敏症状的发生。如果等到出现症状之后再用药，可能会因为多种症状的叠加而多重用药。”

当然，面对花粉，皮肤有时候也会“闹情绪”，出现面部红斑、瘙痒、脱皮或者全身荨麻疹等炎症的表现。不过，应对春季花粉导致皮肤过敏的情况，明基医院皮肤科主任康莉坦言，并不需要像过敏性鼻炎、过敏性哮喘等其他系统的过敏一样提前用药预防。“因为我们针对皮肤使用的抗过敏药起效很快，口服药大约半小时，外用药1~2天也能迅速控制症状，提前用药并没有太大意义。”

“春季来临，最重要的预防措施就是加强皮肤屏障的修复。”康莉提醒，冬天皮肤干燥，屏障容易受损，而春天的紫外线强度明显高于冬天，皮肤暴露在阳光下容易引发炎症，也会增加花粉过敏的几率和严重度。“注意温和清洁，加强保湿，不要频繁更换或者过度使用护肤品，以免带来不必要的皮肤刺激与负担。坚持物理防晒和化学防晒相结合。根据自身皮肤状况选择合适的护肤与洗涤用品。”

花粉季节，需要尽量避免接触花粉过敏原，出门佩戴口罩、帽子、护目镜等。一旦出现症状，及时就医，尤其是哮喘患者，一定要随身携带含有沙丁胺醇或者福莫特罗这类急救药物的吸入药，避免在花粉季节严重发作。（记者 许倩倩）