进入盛夏，川渝地区持续高温，一批“候鸟式”避暑人群一路向南，来到滇东小城陆良享受清凉生活。

在陆良县城北辰尚品苑小区，10余户来自重庆市荣昌区的家庭，每年如期相聚。这群以退休教师为主的重庆客人，在这里购置居所、乐享清凉，走出一条“分时旅居、亲友抱团”的康养之路，成为陆良宜居魅力的生动写照。

李斌是重庆市荣昌区的一名退休教师，2018年，李斌了解到陆良县气候舒适、民风淳朴，是理想的康养之地，于是专程驱车前来考察，发现陆良县物价亲民、爨文化底蕴深厚、生活便利，便带动10余户老乡一同在陆良县城的北辰尚品苑购置房产，安家落户。

“我们一般每年夏天过来住2个月，其余10个月，以每月1000元的价格对外出租房屋。”李斌介绍，灵活的居住安排，让避暑房产不闲置，实现居住与盈利的双赢。

每年夏季，陆良县常态化开展文化惠民活动，举办爨文化广场文艺展演、沙画艺术表演、群众才艺大赛、夜间市集等活动，充实避暑旅居客的闲暇时光。旅居客常常前往广场看演出、逛市集，近距离感受陆良烟火气息与爨乡人文风情。在陆良，静可居家纳凉闲谈，动可参与文体活动，热闹而不嘈杂的氛围，契合退休群体慢节奏康养需求。

“陆良生活节奏舒缓，生活成本适中，没有拥挤喧嚣。”多年两地往返，10余户重庆家庭早已习惯这里的夏日。平日里邻里互助，闲暇时结伴散步买菜，川渝方言与陆良本地口音相融，形成一道独特风景。从最初单纯寻找清凉避暑地，到慢慢读懂陆良的人文底蕴，这群重庆来客，逐渐把陆良当成“第二故乡”。

《曲靖日报》（2026年08月10日04版）