夏天撸串别贪嘴，当心胰腺 “急” 生病

每天都在经历的这件事，可能正在“谋杀”你的听力

据中疾控微信公众号消息，听力，从出生前就开始打下“地基”——遗传、宫内感染、中耳炎等都会留下印记。噪声是怎么“暗杀”听力的耳朵里，有一群“毛细胞”。很多人认为，只有超过85分贝的噪声才会伤害听力。更关键的是，噪声对耳朵的伤害是累积的。两者一起出现时，对听力的伤害远大于单独暴露——化学物会让耳朵对噪声更敏感，同样的噪声水平，伤害却更重。别让那个“隐形刺客”，悄悄偷走你与世界连接的能力。

买药前可“货比三家” 药品比价小程序省钱又省心

在小程序中查询药品信息、价格实时对比，并可导航至定点药店——在多个省份，市民想知道某种药品在哪里可以买到，或某种药品在不同药店的价格，不用本人到店里去，只要手机一刷就能一目了然。河北省医保部门代表表示，药店价格热力图是河北省药店比价小程序的核心亮点。谈判药品是按严格按照国家谈判价格来定价。阳光挂网药品，参照挂网价和当地市场的价格来定价。

让疲惫的前额叶歇一歇

社交媒体上，一名网友关于前额叶的知识分享引来许多关注，由此掀起讨论热潮。  从医学角度来看，网友“确诊”的并非器质性的前额叶损伤，只是信息过载导致的前额叶疲劳。在不被信息填满的空隙里，我们修复着疲惫的前额叶，也寻得一片安放身心的天地。

“前额叶受损”， 到底是啥？

注意力下降、情绪容易失控、拖延症老犯……不少网友在社交媒体上讨论起“前额叶受损”，有人分享前额叶“保养方法”，还有人准备买保健品给前额叶“进补”。张巍解释，网友所说的“前额叶受损”，并非医学概念里的前额叶损伤，其实是前额叶功能性疲劳和紊乱。做头部核磁共振、脑电图和体液化验等专科检查可以明确前额叶损伤情况及原因，由医生来判断病情，并给出相应的治疗方案。

权威医者说丨如何救治脑肿瘤患者?

6月8日是世界脑肿瘤日。脑肿瘤是临床上常见的神经系统疾病，可发生于任何年龄，严重时危及生命。患者出现脑肿瘤卒中怎么办？目前有哪些脑肿瘤治疗技术？具体在哪些情况下使用？北京大学首钢医院神经外科主任医师郑佳平进行解读。记者：梅元龙新华社音视频部制作

科学使用食用油，这些国家有看点（国际视点）

西班牙民众在2026马德里美食展的西班牙橄榄油协会展台前品鉴当地橄榄油产品。本报记者 许海林摄近年来，全球消费者日益关注如何科学合理地使用食用油，“吃对油、吃好油、护健康”正成为食用油消费领域的重要趋势。以橄榄油为主要脂肪来源的“地中海饮食”强调大量摄入蔬菜、水果、谷物和海产品等，是全球公认的健康饮食文化之一。在日常烹调用油和饮食习惯上，西班牙也逐步形成了以橄榄油“当家”的地中海饮食体系。

洗手、手消毒的正确做法，一些小细节很容易被忽略

据中疾控微信公众号消息，手卫生是预防疾病最简单、最有效、最经济的手段。一双看似干净的手，可能携带数十万甚至上百万微生物。手消毒、洗手可以随便选择：不是任何情况都能混用。手部有可见污染物时，选择洗手，即在流动水下用洗手液洗手；无可见污染物时，可选择洗手或手消毒。手脏了湿巾擦一擦，就是手卫生了：湿巾只能擦掉表面脏东西，达不到手消毒效果；表面脏东西擦掉后，再用手消毒剂揉搓双手，这样才是手卫生。

听说，这届网友都忙着“备战奥运”?

自行车运动爱好者在安徽省芜湖市繁昌区繁阳镇范马村骑行。周二晚7点，在上海市地铁站旁的乐刻健身房内，28岁的上海白领林怡又一次给发型师发微信推迟染发计划。不少人通过这样的课程不仅找到了适合自己的壁球“搭子”，还由壁球拓展了能玩到一起的朋友圈。张庆表示，“备战奥运”热，正是包括但不限于年轻人的这届网友投资“老己”、投资未来的新选择。

视力好≠眼底好 中青年要当心糖网病

作为成年人致盲的病因之一，糖尿病视网膜病变十分狡猾，早期毫无症状，等视力下降时，视网膜损伤往往已不可逆。2型糖尿病患者：确诊当日完成首次眼底筛查，此后每年复查1次。患者一次挂号即可同步解决血糖调控与眼底诊疗问题，无需辗转多个科室。通过标准化转诊流程和电子病历信息互通，内分泌代谢科在接诊时可直接预约眼底检查，眼科在制定诊疗方案时也能同步参考患者的血糖数据，从而显著提升早期眼病干预的成功率。